VAD DU BEHÖVER
2 1/2 c Havre
- 1/3 c äppelmos
- 1 stor msk solrosfrösmör
- 1 msk Sambazon Açaí-pulver
- 1/2 tsk ingefärapulver
- 1/3 c lönnsirap
- Dash vaniljextrakt
- 1/2 c Kokosmjölk
- Valfria mixinsatser: nötter
- Gojibär
- Kokosbitar
Hur gör man det
Redo för ditt granola-acai-mellanmål?
Förvärm ugnen till 325 grader. Blanda dina våta ingredienser i en stor skål (äppelmos, solrosfrösmör, lönnsirap, vaniljextrakt och kokosmjölk).
När det är blandat, tillsätt dina torra ingredienser (havre, ingefärapulver och Açaí-pulver). Rör om ordentligt tills allt är blandat och jämnt.
Obs: Om du lägger till extra, spara kokosbitarna och den torkade frukten tills resten är kokt.
Skapa ut din havreblandning på en förberedd bakpanna.
Se till att den är helt platt och jämn (använd baksidan av din sked som hjälp).
Grädda i cirka 15 minuter, rör om och grädda sedan i ytterligare tio.
När den är gyllenbrun, ta ut ur ugnen, rör om igen och låt svalna helt.
Förvara i en lufttät behållare (aka mason jar).
Förvärm ugnen till 325 grader. Blanda dina våta ingredienser i en stor skål (äppelmos, solrosfrösmör, lönnsirap, vaniljextrakt och kokosmjölk).
När det är blandat, tillsätt dina torra ingredienser (havre, ingefärapulver och Açaí-pulver). Rör om ordentligt tills allt är blandat och jämnt.
Obs: Om du lägger till extra, spara kokosbitarna och den torkade frukten tills resten är kokt.
Skapa ut din havreblandning på en förberedd bakpanna.
Se till att den är helt platt och jämn (använd baksidan av din sked som hjälp).
Grädda i cirka 15 minuter, rör om och grädda sedan i ytterligare tio.
När den är gyllenbrun, ta ut ur ugnen, rör om igen och låt svalna helt.
Förvara i en lufttät behållare (aka mason jar).
Njut av det!
Comments
(0 Comments)Please note, comments need to be approved before they are published.