Como o açaí se encaixa no meu estilo de vida com Erin Stanczyk

Erin Stanczyk
2 min read Estilo de vida
Category Estilo de vida
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Author Erin Stanczyk
How Açaí Fits Into My Lifestyle with Erin Stanczyk

Ei pessoal, eu sou a Erin!

Como a maioria das mães, eu uso muitos chapéus todos os dias. Sou um empresário que trabalha em casa e administra dois negócios com meu marido, Dusty. Juntos, estamos criando nossos dois filhinhos e nosso bebê peludo e nos mantendo o mais ativos possível sob o sol da Flórida!

Manter-se devidamente abastecido com uma dieta à base de plantas que é igualmente nutritiva e deliciosa é de extrema importância para nós. Uma refeição da qual não passamos um dia sem é um smoothie épico ou uma tigela de smoothie, e nosso superalimento favorito é o SAMBAZON Açaí!

Adoramos envolver nossos pequenos na criação de nossas receitas saborosas, porque é uma atividade prática fantástica que ensina a eles como uma alimentação saudável pode ser divertida e sem esforço.

Aqui estão meus 4 principais motivos pelos quais as tigelas de açaí SAMBAZON são as melhores:

Extremamente fácil de fazer — Tudo o que você precisa é de um liquidificador, algumas frutas frescas ou congeladas, SAMBAZON Açaí e alguns superalimentos favoritos para polvilhar por cima.

Insanamente nutritivo — O açaí é um dos superalimentos mais ricos em nutrientes do planeta. Possui antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres provocados por poluentes ambientais e outros males. Também é uma ótima fonte de ácidos graxos ômega-3, 6 e 9!

Ridiculamente delicioso — Adoramos o sabor rico e suave e a textura que o SAMBAZON Açaí adiciona aos nossos smoothies e smoothies bowls. O sabor é semelhante a amora com tons de chocolate escuro - como não amar?!

Super adequado para crianças — Nossos filhos adoram a maneira como o SAMBAZON torna nossos smoothies saborosos... aprovados por comedores exigentes!

Erin with Smoothie and Kid

Seja café da manhã, almoço, jantar ou sobremesa, colocamos uma tigela de smoothie no dia a dia para aumentar a nutrição antioxidante para ajudar a impulsionar nosso sistema imunológico, nos dar energia e nos manter no nosso melhor absoluto!

Nossa receita favorita de açaí!

Serve 3-4

Ingredientes

(use fresco sobre congelado para uma combinação menos fria)

💜 1 SAMBAZON Pacote de Superfrutas Açaí Sem Açúcar

💜 1 xícara de amoras congeladas

💜 1 xícara de framboesas congeladas

💜 1 xícara de morangos congelados

💜 4 bananas maduras congeladas

💜 1 xícara de mirtilos silvestres congelados

💜 Splash de água de coco

💜 1 colher de proteína vegetal de chocolate (opcional)

Direções

Misture até ficar homogêneo e aproveite com seus favoritos, como mirtilos secos, coco, cânhamo e cacau!

Erin Stanczyk

Creator of @ErinStanczyk

Erin is a mom to two, foodie, and coach others on achieving healthy and sustainable lifestyles with her husband Dusty. When they’re not busy blending, juicing, and chopping in the kitchen, their fam enjoys traveling the globe, hosting dinner gatherings, workshops, events, and retreats, and chances are you’ll catch them on the bike path running, riding, and (now) pushing a stroller!

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